Exercitii pentru umeri/deltoizi

Exercitii pentru umeri tonifiati si sexy by Elena Sofronie.
Program de antrenament personalizat, ce implica muschii deltoizi: anterior, lateral, posterior (sala de aerobic, fitness, aqua gym sau la domiciliu). 

Vrei sa devii instructor de aerobic, fitness si personal trainer ACREDITAT?
Inscrie-te ACUM la cursurile noastre!
 
Ambasadorul Scolii de formare in domeniul sport & Clubului ELLE'S esti TU!
(An 2005 - Scoala ELLE'S de formare profesionala in domeniul sport)

Tag: crestere masa musculara, definire
Filmare - Martie 2007