Echipa ELLE'S

Echipa noastră de experți este prietenoasă, dedicată și gata să ajute.

CINE SUNTEM NOI

ANTRENORII SI INSTRUCTORII CARORA LE PASA

Antrenorii nostri isi iau in serios obiectivele de fitness. Intelegem ca pierderea in greutate si castigarea muschilor pot fi dificile, iar scopul nostru este sa va ajutam sa depasiti obstacolele si sa va atingeti obiectivele. Va analizam tipul de corp, IMC si metabolismul, pentru a va crea planul individualizat de fitness.

EXPERTIZA DE INSTRUIRE RECUNOSCUTA

Cu peste 26 ani de succes, experienta, expertiza si calificările necesare pentru a oferi un complet gama de proiecte sportive suntem capabili sa va analizam corpul si sa cream un plan de fitness care va va ajuta sa va atingeti obiectivele. Majoritatea planurilor includ alimentatia sanatoasa si exercițiile fizice, pentru a asigura cele mai bune rezultate pentru clientii nostri. Vom lucra cu dvs. pentru a va mentine motivati sa va atingeti obiectivele.

FILOZOFIA NOASTRA

Filozofia noastra este de a oferi clientilor nostri capacitatea de a se pregati in ritmul lor propriu pentru atingerea propriilor obiective. Iti aducem clase eficiente, cu energie mare, create de formatori cu ani de succes si experienta (Elena Sofronie/fondator club sportiv marca „ELLE’S” si Doina Parvu) si conduse de cei mai buni instructori si antrenori personali formati de formatori, care te vor provoca si te vor schimba. Clasele oferite sunt suficient de simple pentru incepatori, dar proiectate pentru a provoca cel mai experimentat client, pentru a deveni cea mai buna versiunea a lui.

Metodele si mijloacele folosite in programul de antrenament, vor corespunde in primul rand particularitatilor de varsta, sex si pregatire (motrica si intelectuala) ale practicantilor.

De aceea intelegerea deplina a structurii exercitiilor conduce spre optimizarea antrenamentului.
Fata de tot procesul de antrenament, sportivul trebuie sa manifeste o atitudine responsabila. Reusita va fi conditionata in final de angajamentul sportivului, de constinciozitatea sa in executie.
Iti vom rupe rutina plictisitoare si iti vom provoca corpul in moduri noi.

SUCCESUL TAU ESTE OBIECTIVUL NOSTRU

Intelegem ca adaptarea noilor obiceiuri de fitness este dificila si de multe ori esueaza. Scopul nostru este sa va schimbam punctul de vedere cu privire la fitness, astfel incat acesta sa devina stilul dvs. de viata. Credem cu tarie ca daca practicati obiceiuri sanatoase, veti putea obtine un stil de viata sanatos.

Alege o echipa de profesionisti si rezultate performante!

Faceți cunoștință cu formatorii noștri

Elena Sofronie - Antrenor principal

Elena Sofronie

Fondator:
S.C. "ELLE'S" Models Agency S.R.L.- 2008
Club Sportiv "ELLE'S" Fitness & Beauty Center - 2005
ELLES Fitness & Nutrition Concept - 1998

Elena Sofronie (founder, president, performance coach, metabolic balance fitness & nutrition Coach) este autorul conceputului marca ELLES si ELLE'S.

Pasiunea Elenei pentru sănătate este demonstrată în fiecare aspect al vieții sale. Este proprietarul Clubului Sportiv "ELLE'S" Fitness & Beauty Center Bucuresti si a S.C."ELLE'S" Models Agency S.R.L. Bucuresti, care oferă o varietate de clase de fitness de grup, și multe altele. Este un antrenor personal cu o listă completă de clientele cu multiple obiective de fitness.

Elena nu doar împinge clientul ei în sală, ea se antrenează și practică ceea ce predică.
Ea crede în stiluri de viață sănătoase bazate pe un echilibru de alimentație sănătoasă, exerciții fizice regulate, produse nutritive și bunăstare spirituală.

Conceptul ELLES de antrenament şi nutriție personalizat deschide culoarul de acces spre marea performanță.

Elena are o pasiune profundă pentru transformarea vieții oamenilor prin sănătate și fitness.

La cursurile sale, Elena împărtăsește și transmite metoda de pregătire la disciplina sportivă culturism și fitness a mentorului ei Radu Gheorghe - antrenor de culturism si fitness împreună cu experiența sa sportivă, inspiră și motivează tinerii să descopere în sport un instrument cheie care îi ajută să îiși organizeze timpul și energia pentru un stil de viață activ și sănătos.

Elena:
- este implicată în fitness din 1991;
- este fostă sportivă de performanță, la disciplina sportivă culturism;
- este un promotor activ al unui stil de viaţă sustenabil, orientat spre reușită;
- este axată întotdeauna pe sănătate, eficiență și atitudine pozitivă, valori pe care le împărtăşeşte in cadrul Clubului Sportiv "ELLE'S" Fitness & Beauty Center Bucuresti, în parteneriat cu S.C. "ELLE'S" Models Agency S.R.L. Bucuresti;
- îşi doreşte să inspire şi să ajute cât mai mulţi oameni să-și găsească drumul către un stil de viață sănătos;
- planifică, organizează şi furnizează servicii sportive (antrenează amatori şi sportivi de performanța) pentru creşterea performanței, în vederea pregătirii şi participării la competiții sportive naționale şi internaționale;
- organizează şi oficiază evenimentele şi competițiile sportive, conform normelor sportive stabilite de ea.

Elena este interesată de antrenamentul de rezistență și nutriție personalizat(ă) pentru pierderea grăsimii corporale și sculptarea corpului și creează toate programele de formare pentru fiecare client în funcție de obiectivele și nevoile personale și apoi își educă echipa de formatori despre fiecare client și fiecare program.

Elena și-a folosit pasiunea pentru fitness pentru a ajuta sute de bărbați și femei de toate formele, mărimile, vârstele și nivelurile de fitness să obțină sănătatea, stilul de viață activ și sănătos și corpul pe care și-l doresc.

Doina Parvu - Antrenor principal

Carte de vizita - Doina Parvu

Peste 30 de ani experienta personala si profesionala, in domeniul training, consultanta sportiva si nutritie, management

Competente profesionale:
- Prof. Antrenor de aerobic
- Arbitru de atletism
- Antrenor personal aerobic si fitness (in sala, bazin si la domiciliu)
- Consultant sportiv si nutritie
- Diriginte si Profesor la o Scoala de Surdo-muti
- Mentor
- Kinetoterapeut
- Formator instructori in domeniul sport
(instructor aerobic-fitness, fitness si personal trainer)

1. Clase de aerobic:
- aerobic, step aerobic, aero dance, aero fitness, aqua gym_aqua fitness, rebound, aero-fit jumps, fitball;
-gimnastica medicala-recuperare-intretinere;
- gimnastica mamici;
- gimnastica pentru corectare postura coloana vertebrala (scolioza, spondiloza, lordoza, spate cifotic), menisc;
- persoane cu sau fara dizabilitatii (surdo-muti).

2. Clase de fitness

Palmares sportiv obtinut de sportivii pregatiti de Doina Parvu

Click pentru detalii

Echipa de instructori pregatita de antrenori

Teodora Curelaru & Andreea Stefanescu

Instructor aerobic-fitness, step aerobic, aqua gym, stretching, yoga, aero-fit jumps, rebound, fitball, banda elastica.

Cristina Mistretu

Instructor aerobic-fitness, step aerobic, aqua gym, stretching, yoga, rebound, fitball, banda elastica.

Alti specialisti

Alti specialisti acreditati de Elena Sofronie presedintele clubului sportiv:

Acupunctura, Homeopatie
Doctor Luminita Vlasceanu

Medicina de familie
Doctor Lucian Ivanuta

Livrare de alimente sanatoase - mese sanatoase personalizate si livrate la sediu
Firma

Chef particular
Chef

Maseur /Weight Loss Massage

Consiliere (Lifestyle Coaching)
Cristina Dimitrescu

Director General - Psihoterapeut, Coach, Lector, Trainer
Consiliere si Motivatie

Consiliere psihologica

​Echipa ELLE'S

Palmares sportiv obtinut de sportivii pregatiti de Doina Parvu

Echipa ELLE'S