• Acasa
  • Despre noi
  • Servicii
  • EchIpa
  • Program si Tarife
  • Sectii sportive
  • Palmares
  • Media
  • Parteneri
  • Sustine
  • Sponsori
  • Doneaza
  • Cariere
  • Proiecte
  • Contact

 Clasa Rebound

SEDINTE DE GRUP  (10-30 persoane)

Sedinta se va desfasura cu minim 10 persoane (programare cu 4 ore inainte de inceperea sedintei).
Nu intarziati mai mult de 5 minute de la inceperea sedintei. 
Durata sedintei: 50 min. 
Grupa de lucru: nivel de pregatire (incepator, intermediar, avansat).
Antrenori/instructori: echipa de instructori pregatita de ELLES.
Accesorii: greutati, bara, aparate, saculeti cu nisip.
Adresate persoanelor care nu au probleme de sanatate.


Obiective finale - recreere/intretinere/slabire/relaxare/socializare:
- crearea starii de confort si buna dispozitie, corectarea tinutei personale, imbunatatirea capacitatilor fizico-motrice, cresterea capacitatii de rezistenta generala a organismului,
- dezvoltarea capacitatii de miscare specifica utilizand pasi de dans, dezvoltarea capacitatii de sincronizare, a capacitatii de memorare a unor combinatii simple de pasi din dansuri diverse, combinatii de exercitii, dezvoltarea simtului ritmic si muzical.

Abonamentul este valabil o luna calendaristica. 
Nu ati avut timp sa efectuati toate sedintele din luna in curs? Nicio problema, sedintele ramase neefectuate se vor reporta in urmatoarea luna pe urmatorul abonament. 
Poti aloca 2 sedinte din abonamentul tau unui (unei) prieten(e).
Ramane doar sa veniti sa ne bucuram impreuna de beneficiile acestei clase sportive.
Picture
Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.